« ビリーズ・ブートキャンプ【43日目】10年前の顔になる | トップページ | ビリーズ・ブートキャンプ【45日目】食べた方が痩せてくる »

2007年7月24日 (火)

ビリーズ・ブートキャンプ【44日目】横浜の風に吹かれて!

今日は、用事があって横浜・神奈川県庁に行ってきました。
やっぱり、神奈川・横浜って良いところですね。
歴史があり、文化があり、都会もあり、自然もある
2年間ぐらい住みたくなってしまいました。
Image00101














Image002














Image003



横浜駅からみなとみらい線に乗って、
日本大通り(にほんおおどおりと読むのだそうです)
(にほんだい・どおり)だと思って、読んでいました(笑)

県庁付近をあちこち歩き、横浜駅周辺を、西口・東口と行ったり来り
今日は一日中歩いていました。

普段はデスクワークが多い私にとっては、1ヶ月か2ヶ月分ぐらい歩いたような感じです。

忙しくて、昼食を食べる時間もなく、水分補給がやっとでした。

でも、帰宅してブートキャンプだけはやると決めていますから、しっかりやりました。
(腹筋プログラムのみ(^_^;)

そして、今日の成果です。
身長 180cm 体重 72.8kg
体脂肪 20.6%

今日はすごい成果です。
でも昼食をとっていないので、その分のマイナスかな?
とも思って、明日の結果を見ることに・・・

今日は神奈川・横浜の文化にふれて、心の栄養を満たした一日でした。
\(^O^)/

今日も応援のクリックお願いします。
m( __ __ )m

にほんブログ村 ダイエットブログへ

« ビリーズ・ブートキャンプ【43日目】10年前の顔になる | トップページ | ビリーズ・ブートキャンプ【45日目】食べた方が痩せてくる »

スポーツ」カテゴリの記事

美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

ぶひっ。 さん、コメントありがとうございます。
横浜に素敵な思い出と聞くと、ロマンチックな話みたいですね。
聞きたくなってしまいました。
ぜひ・・・

ナミさん、コメントありがとうございます。
そうですね、体重は順調ですね。
でも、お腹回りがまだまだです。
これからも気合い入れて頑張ります。

こあくまさん、コメントありがとうございます。(^^ゞ
そうですね、2週間に1度ぐらい、パターンを変えて自分を・肉体を変えるように工夫しています。
でも、なかなかそれが難しんですよね・・・
これからもよろしくお願いします。

向日葵さん、コメントありがとうございます。
わたしもよくわからないんですけど、県庁は別の建物(?)だったような・・・
鹿児島は35℃ぐらいですか?
猛暑には気をつけてくださいね。

一休さん、はじめましてヽ(´ー`)ノ

遊びに来ちゃいました。
43日休み無しで・・・って凄いですねぇ~
4日目でいろいろあって、既に1日サボっちゃいました・・・

ところで、一休さんはどんなパターンでキャンプしてますか?
見た感じでは、
応用プログラムと、腹筋+最終プログラムを
交互でするくらいでちょうどいいかな?と思ったんだけど・・・

こんにちわぁ~♪今日も暑い鹿児島です(笑。
上の写真2枚が県庁の写真なんですよね♪
すごくカッコイイ建物ですね(≧∇≦)キャー♪

ヒマも歩くの大好きです♪
ビリー頑張っているんですね(笑。
ポチッとね♪

一休さん、こんばんわ。
横浜、いぃですよね~。
アタシは、とてもステキな思い出があります。
はぁ…なんだか、
いろいろ思い出してしまっています…
いろんなことが思い出せるって、
歳を重ねてるってことだなぁ、
と、ちょっとビミョ~な感じです。

歩くのは、ダイエットの基本って聞きます。
今日も一日、おつかれさまです。

一休さん、こんばんは。

今日はいいウォーキングだったんですね♪
ここ最近、結果もいい~!
努力の成果ですね。

こちらも元気貰いました~♪

応援ポチィ~♪

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/414753/7262246

この記事へのトラックバック一覧です: ビリーズ・ブートキャンプ【44日目】横浜の風に吹かれて!:

« ビリーズ・ブートキャンプ【43日目】10年前の顔になる | トップページ | ビリーズ・ブートキャンプ【45日目】食べた方が痩せてくる »

検索

  • Google

解析

google

どうですか

  • ブログランキング・にほんブログ村へ

芍薬の花

  • 太陽をいっぱい受けて
    5月に咲いた芍薬 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花

最近のトラックバック